Hvor hård skal en madras være?
4 min læsetid
Uden tvivl er madrassen den vigtigste del af sengen. Kvaliteten af vores søvn står på spil. En dårlig madras vil ikke kun give dig en dårlig nats søvn, den vil også give dig rygproblemer. Hvordan vælger man den rigtige madras for at elske og nyde vores seng?
Indtil for nylig var den uskrevne regel, at fastere madrasser var bedre og holdt længere. Dog har de materialer, der bruges til at fremstille en madras, mere at gøre med, hvor længe den holder. For en sund nats søvn er det vigtigt at vælge en madras lavet af naturlige materialer. Disse er mere luftige, mere modstandsdygtige over for slid og fri for allergener. Hos Saffron kender vi fordelene ved disse materialer. Derfor bruger vi kun naturlige materialer i fremstillingen af vores senge.
Støtte til rygsøjlen
En madras skal være anatomisk korrekt. Når vi lægger os ned for at sove, hviler vores krop, især vores rygsøjle, som bærer vores vægt i løbet af dagen. Det er madrassen, der støtter den. Hvis madrassen er for fast, vil rygsøjlen være under pres hele natten og være ude af stand til at hvile ordentligt. Hvis madrassen er for blød, spænder kroppen sine muskler. Derudover vil du have svært ved at vende dig om i søvne, hvis du er begravet i en blød madras.
Hvordan skal kroppen placeres på en madras med den ideelle fasthed?
Læg dig ned på den. Bemærk, hvor meget din krop synker ned i madrassen. På en korrekt fast madras skal din rygsøjle være i en naturlig position – hvis du ligger på din side, skal din rygsøjle være vandret. Hvis du ligger på ryggen, skal din krop være i en ‘S’-position. Dette betyder, at dit bækken er let sænket for at aflaste den mest belastede del af din krop.
Madrassens fjedre skal følge din krop. Dette tager vægten fra den tungeste del af din krop, hofterne og skuldrene. Derfor bør fjedermadrassen være lavet af materialer af høj kvalitet. Hos Saffron bruger vi pocket-fjedre lavet af svensk stål. Disse fjedre er indpakket i stof, så hver fjeder kan bevæge sig uafhængigt.
Vægt og størrelse
Undervurder aldrig vigtigheden af vægt, når du vælger en madras. For tunge mennesker anbefales en medium eller fast madras. Dette giver bedre støtte til rygsøjlen, da den kan modstå mere pres. Madrassens højde er også en vigtig faktor. Jo højere den er, desto mere vægt kan den bære.
Hvis du er høj, kan du vælge en blød madras. Dette vil give dig en større overflade, hvor din vægt vil blive fordelt mere let, og du vil lægge mindre pres på madrassen. Hvis du har en større end gennemsnitlig kropsbygning, skal du gå efter komfort med en specialfremstillet seng. Du kan endda vælge en seng, der måler 260 × 220 cm. At have dine ben stikkende ud af sengen vil ikke mindske trykket på din rygsøjle, mens du sover.
Tag dig god tid med dit valg
Når du vælger fasthed, er alder også en faktor. Yngre børn bør have en fast madras. Dette giver deres udviklende rygsøjle tilstrækkelig støtte. Når du bliver ældre, bør du vælge en madras, der giver dig en behagelig og sund nattesøvn uden sløvhed, stivhed eller smerter, når du vågner om morgenen.
At vælge den rigtige madras er ikke en nem opgave. Ud over anatomiske krav afhænger meget af dine subjektive følelser og især af test, hvor du skal tage god tid. I sidste ende køber vi en madras for at vare i lang tid og give os fuldstændig hvile. Derfor tilbyder vi vores kunder muligheden for at erstatte madrassen, hvis de efter 3-4 uger derhjemme føler, at fastheden ikke er rigtig.
Når kunder besøger vores udstillingslokale, kan de stole på ekspert rådgivning fra vores salgspersonale, som har hjulpet tusinder af Saffron-kunder med at finde den perfekte madras til dem. Vi tilbyder 7 niveauer af madrasfasthed, hvoraf tre er standard – fast, medium og blød.
Men vi kan lege med materialerne for at skabe en specialfremstillet madras – for eksempel til en dobbeltseng, hvis din partner foretrækker en blød madras, og du foretrækker en hård. Intet vil forhindre dig i at få den søvn, du fortjener.
